Физическое воспитание
Уважаемые родители, физическая активность вашего ребенка- это залог его познавательной активности, желания узнать и понять наш удивительный мир, а значит- залог развитого внимания и мыслительных способностей. Надеюсь, наши рекомендации станут для вас подспорьем! С уважением, Татьяна Васильевна Самсонова, инструктор физического воспитания.
"Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения". Г. Спенсер
Десять советов родителям по физической культуре
- 1. Поддерживайте стремление ребенка к занятиям физическими активностями. Никогда не показывайте своего пренебрежения к физическому развитию. Помните: семья во многом определяет поведение и желания ребенка, в том числе и его отношение к занятиям физкультурой. Пример взрослых важен: как вы относитесь к двигательной активности, так и будет относиться к ней ваш ребенок.
- 2. Высокая самооценка- один из мощных стимулов для ребенка. Поддерживайте в ребенке чувство принятие самого себя, своего тела, своих способностей и особенностей. Поощряйте его достижения, и в ответ получите большое старание.
- 3. Наблюдайте за поведением и настроением ребенка во время выполнения физических упражнений. Причиной каприза и невыполнения заданий часто является физическая усталость, а также превышение требований над возможностями ребенка. Постарайтесь увидеть причины скрытого протеста.
- 4. Не настаивайте на выполнении задания, если ребенок активно протестует. Наоборот, попробуйте выяснить, каким видом активностей ребенок будет заниматься с удовольствием, и дайте ему эту возможность.
- 5. Временные неудачи и невысокий результат - не повод, чтобы ругать ребенка.
- 6. Важно определить приоритеты вашего ребенка в выборе физических упражнений. Практически всем детям нравятся подвижные игры, но бывают и исключения.
- 7. Не меняйте слишком часто упражнения и их комплексы. Если они нравятся ребенку, пусть он выполняет их в своё удовольствие.
- 8. Вместе с ребёнком соблюдайте культуру физических упражнений. Не допускайте расхлябанности, небрежности, выполнения упражнений «спустя рукава». Это же относится и к внешнему виду человека, занимающегося спортом.
- 9. Не перегружайте ребенка. Что доступно взрослому - не всегда полезно малышу. Что нравится Вам - может не нравиться Вашему ребенку.
- 10. В процессе воспитания ребенка следуйте за своим сердцем - понимание, терпение и любовь не позволят допустить воспитательных ошибок.
КОНСУЛЬТАЦИЯ "Ребенок и физическая активность"
КОНСУЛЬТАЦИЯ "Детский сад и физическая активность детей"
